Você tem cuidado da saúde bucal? No Dia Nacional da Saúde Bucal, celebrado neste sábado, essa pergunta volta à tona para acender um alerta sobre a prevenção de doenças relacionadas à boca.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, a cárie dentária é a doença não transmissível de maior ocorrência no mundo, afetando 100% dos países industrializados. Ao todo, estima-se que três bilhões e meio de pessoas sofram com algum tipo de doença bucal.
Saúde oral é mais do que garantir um “sorriso bonito”. A dentista do grupo IGM Odontologia Familiar, Anna Karolina Ximenes, explica a real importância desse tipo de cuidado.
Há seis principais tipos de doença: cárie, gengivite, doença periodontal, candidíase oral, halitose e bruxismo.
Para preveni-las, é preciso manter um estilo de vida saudável, praticar atividades físicas e se alimentar de forma equilibrada. Anna Karolina Ximenes oferece outras dicas de cuidado.
Vale lembrar que escovar só os dentes não é suficiente para fazer a higiene completa da boca. Além da escovação pelo menos duas vezes ao dia, é necessário também higienizar a língua e utilizar o fio dental para retirar impurezas entre os dentes. Em alguns casos, é indicado o uso de enxaguantes bucais recomendados pelo dentista.
*Sob supervisão de Daniel Ito